Praticienne bien-être
nom : Se dit d'un(ne) professionnel(le) qui maîtrise l’art et les techniques du massage et de la relaxation, avec pour objectif la détente du corps et du mental de ses clients.
Ma façon de travailler
Je prodigue des conseils de bien-être et des massages bien-être préventifs et non thérapeutiques.
Ma pratique m'amène à utiliser différentes techniques facilitant le lâcher-prise, la relaxation et la prise de conscience.
Si vous recherchez une pause, vous pourrez trouver dans chacun des soins proposés un moyen de faire face à votre stress physique et psychologique. Si vous voulez faire, ou vous faire plaisir, suivez votre inspiration du moment !
Ma pratique m'amène à utiliser différentes techniques facilitant le lâcher-prise, la relaxation et la prise de conscience.
Si vous recherchez une pause, vous pourrez trouver dans chacun des soins proposés un moyen de faire face à votre stress physique et psychologique. Si vous voulez faire, ou vous faire plaisir, suivez votre inspiration du moment !
Le massage bien-être
Historique
Le massage a une origine très ancienne, et était utilisé dans toutes les cultures. Pratiqué pour conserver une bonne santé, le massage était également une technique de soins et de relaxation des muscles en complément de l’utilisation d’onguents et huiles.
Le massage de nos jours
Aujourd’hui dans le monde occidental, la pratique du massage s’est totalement démocratisée. Le massage est utilisé en médecine pour la rééducation et le soin, pour favoriser la relaxation et la détente musculaire, pour rééquilibrer les énergies corporelles etc.
Les massages englobent un ensemble de techniques ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux, et l’éveil psycho-corporel.
Le massage a une origine très ancienne, et était utilisé dans toutes les cultures. Pratiqué pour conserver une bonne santé, le massage était également une technique de soins et de relaxation des muscles en complément de l’utilisation d’onguents et huiles.
Le massage de nos jours
Aujourd’hui dans le monde occidental, la pratique du massage s’est totalement démocratisée. Le massage est utilisé en médecine pour la rééducation et le soin, pour favoriser la relaxation et la détente musculaire, pour rééquilibrer les énergies corporelles etc.
Les massages englobent un ensemble de techniques ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux, et l’éveil psycho-corporel.
Carte des massages bien-être
|
Massage Amma assis
Il se fait à travers les vêtements, en position assise. Il consiste à effectuer une multitude de pressions, d’étirements et de percussions sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la nuque et la tête. C’est un massage flexible, qui s’adapte à toutes les demandes. 10min : 10€ 20min : 20€ |
- Massages bien-être à l'huile -
|
Massage californien Il s’agit d’un massage détente qui se pratique allongé sur une table. Il consiste à effectuer de longs mouvements doux, fluides et enveloppants. Nous retrouvons une sensation de relaxation intense. Cette technique permet de favoriser la diminution du stress et aide à souffler. Une vraie pause sereine ! 1 heure : 60 € (55€ tarif entreprise) |
Massage drainant Massage issu de la naturopathie. Peut donc être intégré dans le cadre d’une cure naturopathique. Il allie des mouvements superficiels, au plus profond. Il est modulable en fonction de chaque personne, du besoin, et/ou de l’effet recherché. Le massage drainant est agréable, il procure une détente, favorise la circulation sanguine et lymphatique. 1 h 15 : 70 € (65€ tarif entreprise) |
Massage Intuitif Le massage allie des gestes doux, relaxants et toniques ; ainsi que des mouvements enveloppants. Il vise un mieux être immédiat, une meilleure circulation du sang et, avant tout, une profonde relaxation. Le massage est adapté en fonction de votre besoin et des techniques des différents massages. 1 heure : 70 € (65€ tarif entreprise) |
R4G3
|
Massage Abhyanga Le massage ayurvédique provient de la médecine traditionnelle et ancestrale indienne « Ayurvéda ». En France, il se pratique sur table et huile chaude sur tout le corps. Il s’agit d’un massage qui alterne des mouvements doux/légers, modérés/stimulants, et profonds. Le massage Abhyanga procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue, améliore la circulation sanguine et lymphatique. 1h30 : 80 € (75€ tarif entreprise) |
Réflexologie plantaire La réflexologie est une science basée sur le principe qu’il existe dans les pieds des zones réflexes correspondant à tous les organes, glandes et parties du corps. C’est une technique spécifique permettant de travailler ces zones réflexes. La réflexologie relâche le stress, la tension ; améliore la circulation sanguine et nerveuse ; favorise le déblocage des influx nerveux, et, rétablit l’équilibre du corps de façon naturelle. Le massage proposé comprend un bain de pied de 10 minutes, et 50 minutes de massages sur les zones réflexes des pieds. 1 heure : 60 € (55€ tarif entreprise) |
Je personnalise les massages bien-être selon vos besoins (massage du dos, jambes, crânien…)
Je me déplace :
- Au Cabinet, 87100 Limoges
- En entreprise
Je ne peux en aucun cas proposer :
-des soins entrant dans le cadre des activités dévolues aux professionnels du secteur médical ou paramédical (massages thérapeutiques)
- des soins entrant dans le cadre des professionnels de l’esthétique (modelages)
Je travaille en lien avec les professionnels médicaux et paramédicaux.
-des soins entrant dans le cadre des activités dévolues aux professionnels du secteur médical ou paramédical (massages thérapeutiques)
- des soins entrant dans le cadre des professionnels de l’esthétique (modelages)
Je travaille en lien avec les professionnels médicaux et paramédicaux.
